求推荐免费好用的录屏软件？

关于求推荐免费好用的录屏软件！有国外的视频只能在线播放无法下载，想录下来自己看……>_<的问题

用火狐浏览器下载一个downloadhelper之类的插件，基本上在线播放的流媒体都能下载下来。录屏有时候影响质量。