您好，检查开机启动项是不是太多，是否打开网页过多、是否在下载、是否有系统补丁在更新或有大程序在运行等，有的话关闭就可以了，同时优化关闭不需要的启动项。如果物理内存较小，可通过设置虚拟内存来改善，设置合适的虚拟内存可以缓解物理内存的不足。您可以用鲁大师检测现在的内存大小（如2G、4G、8G），再根据您的系统按下面步骤设置：
一、Win7系统设置虚拟内存步骤：
1、右击“计算机”，选择“属性”；
2、在弹出的窗口中选择“高级系统设置”，然后点击弹出对话框中的“设置”按钮；
3、在弹出的对话框中选择“高级”选项卡，然后点击“更改”进行虚拟内存的设置；
4、在弹出窗口中取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小（A）”，然后选择要设置虚拟内存的盘符，勾选“自定义大小”,在设置了合适的虚拟内存大小后点击设置，最后点击确定完成设置操作。
5、设置范围一般为1。5~2倍物理内存（如物理内存是4G的,则在“初始大小”输入4096和“最大值”里输入8192，输入后一步步确定、退出并重启）即可。
二、XP系统设置虚拟内存步骤：
右击“计算机”，选择“属性”，点“高级”，找到“性能”那个框架右下角的“设置”，点击它，然后出现一个性能选项，再点击“高级”，然后在最底下有一个虚拟内存，点击“更改”，出现了一个“虚拟内存”的对话框，然后选中“自定义大小”，如物理内存是4G则在“初始大小”里面输入4096，“最大值”里面输入8192（如物理内存是2G则输入值减半即可），然后再点右下角的“设置”，然后确定，再把所有的对话框都确定之后重新启动就OK了！
三、用360卫士修复：
打开360卫士，在人工服务里的搜索栏输入“虚拟内存不足”，点击右侧的“查找方案”，在弹出的新页面中选择对应解决方案，点击“立即修复”即可自动设置。
★★★需要说明的是，虚拟内存一般默认设在C盘以便于系统快速调取数据，但前提是C盘一定要有足够空间,如空间较小就设在其它盘。对于设置的大小并不是越大越好，太大会占用浪费硬盘空间，同时使物理内存也不能得到充分利用；设置过小则会增加物理内存的处理和交换数据压力而缩减效率。
因此，虚拟内存只有大小适中才能起到最佳效果。当然，要想从根本上解决内存小的问题，还是建议加或换个大点的内存条了！。
